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Actualités excercise physique

  • Excercise physique : Le sport, la seule remède pour rester en forme
    Nombreuses vertus de l'activité physique Le sport peut guérir certaines maladies notamment problèmes cardiaques. Mais aussi, il permet de ralentir le vieillissement et rend moins fragile face aux infections. Ci-après les vertus qu’on peut en tirer de ce médicament qu’on appelle « sport » : Si vous voulez perdre du poids en suivant u